2009年04月05日

桜マラソンを詠む

 
マラソン後 やっと見れたよ 桜の木


桜マラソンを詠む





















あまりにも上りがきつくって、走りながら満開の桜を見る余裕がありませんでした。

たそがれのうしろ姿です (●´艸`)




今回の目標は36分台。 

3年前は37分台でゴールできたので、今日はその記録を破りたかったのです。

しかしそこは・・・年齢のせいか・練習不足か・・・ (3年前は20代だった!!)

今日は39分という、なんとも不本意な結果でした。



でもなんだか気持ちが良かったです。  

だって沿道の方々が、『お姉ちゃ~ん!がんばれ~!!』 ってすごく応援してくれたので。

やっぱり、応援は何物にも代えがたい、1番の原動力ですから。

表彰式では、応援席を見上げると正面にソニックさんが!

知ってる人が手を振ってくれるのって、ほんと嬉しいです。



さて、本日の賞品ちゃん♪です。

桜マラソンを詠む桜マラソンを詠む

















日本平桜マラソンのいいところは、賞状ケースがついているところ。 

こんな大会なかなかありませんicon23

そしてリポビタンD 20本&テレしずのお風呂セット。





そうそう、リポビタンD といえば・・・





私、 ドーピングしちゃったんですよね~  気合い注入に1本飲んどきました。

桜マラソンを詠む


今週に入り、小走り犬の帰りが毎晩のように午前さま。

1日のうち夕食しか一緒に食べられないので

待っていると、深夜12時過ぎのご飯。 

おかげで寝るのは2時~3時。

睡眠不足と食欲不振で、少~し体重が減少していました。

そんな時のオタスケマン!! 

リポD さまさまです ( ´∀`)


来週の焼津マラソンはハーフなので、エネルギー切れをしないよう たっくさん食べておこうface02




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Posted by こう at 17:41│Comments(28)こうの Running
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今日はうれしいことがあったのでご報告を。私が監督を務める、eしずマラソン部のマドンナ・こうさんが日本平桜マラソン10kmの部で優勝しました!
eしずマラソン部・こうさん日本平桜マラソン優勝!!【パソコンわかばくらぶの活動日記】at 2009年04月06日 09:30
この記事へのコメント
おめでとうございます
さすがですね
来年はウォークで参加できるかな?
Posted by ぶにゃにゃん at 2009年04月05日 17:53
優勝おめでとうございます(*^ー^)/゚・:*【祝】*:・゚\(^ー^*)
睡眠不足でも優勝しちゃうこうさんスゴイっす!
来週も頑張ってください。
Posted by ク~兄 at 2009年04月05日 19:42
ぶにゃにゃんさんへ


ありがとうございます!

例年なら、山に行くほど応援の人が減るのですが
今年はウォーキングの方がたくさんいらしたので
応援もずっとにぎやかでした。
それにとっても楽しそうに歩いていましたし。
いい種目ができましたよね!




ク~兄さんへ


ありがとうございます!

睡眠不足は気合いでカバーです(^^)
でも、さすがに来週のハーフは
気合いだけでは完走できないので・・・
今週はちゃんと食べて、ちゃんと練習します!
Posted by こう at 2009年04月05日 20:43
優勝おめでとう!!(@´=∀=ノノ゙☆パチパチパチ
こうさんすごいなぁ~。
小走り犬さんもこうさんも体調崩さないようにね。
あまり無理しないでね。
来週はハーフですね。頑張ってください。
応援に行こうかなぁ~。
Posted by りくとちゃんりくとちゃん at 2009年04月05日 20:55
おめでとうございます。
ゴールが見れずに残念でした。

桜マラソンの醍醐味は何と言っても満開の桜。
ゴール後とは言え、楽しめて良かったですね。
Posted by KR at 2009年04月05日 20:59
優勝おめでとうございまーすo(^-^)oすごい!!感動です! 順位はこだわらず私もエントリーすればよかったなぁ〜
Posted by ウエ at 2009年04月05日 21:12
優勝おめでとうございます!!  (^^)v
走る姿が見れなくて残念でした。
来週も走るんですね、ハーフですか、すごいなぁ・・
がんばって下さい!
おいらも、歩く位から始めよっかなぁ。。(^^)
Posted by やたさん at 2009年04月05日 21:15
本日の賞品てのがニクイですね
こないだの賞品はなんだっけ?みたいな!

優勝は大変なことなのにこうさんてすごいんですね
尊敬します

おめでとうございます
Posted by マンマドルチェ at 2009年04月05日 21:35
優勝おめでとうございます~!

お忙しい小走り犬さんへのサポート、料理やお菓子作りに手芸、そしてマラソン優勝・・まさに良妻賢母の鏡ですね~!
Posted by oyaji at 2009年04月05日 22:44
おめでと〜
すっごく嬉しい。
何度もなんどもおめでと!
Posted by けめ at 2009年04月05日 23:21
おそくなっちゃったけど
こうちゃん、優勝おめでとう~ございます!
仲間が優勝って、本当に嬉しいです★
おいらも、走る姿みたかったな~。
来週も焼津大会!
熱いシーズンですね!
Posted by rakutai 楽体rakutai 楽体 at 2009年04月05日 23:40
優勝おめでと~~~~~!!
さすがです! 
みんなの誇りです!
来週も頑張ってね~! (^o^) ファイト~~!
Posted by ひで。ひで。 at 2009年04月06日 01:36
優勝おめでとうございます!
現場にいれなかったのは残念ですが・・・
ソニックさんからメール頂いて、嬉しくて
仕事の途中でしたが記事UPしちゃいました(^_^;)
Posted by アペゼアペゼ at 2009年04月06日 03:38
優勝おめでとうございます。
テレビ、映るかな~っ思って見ました。
10キロの1位の名前、確認しました。
本当にすごいです。
来週は、焼津マラソンですか。
がんばってください。
Posted by ク~姉 at 2009年04月06日 06:51
りくとちゃんへ

いつもありがとう。
今週は少々ぐったりしていましたが、そこはお気楽マンの私。
いつもの 『元気なら、なんとかなるよ~(●^o^●)』 で解決。

焼津マラソンの隣りで開催されている【かつお祭り】
これ、いいですよ。
去年は走った後、お祭りも楽しんできました。
おいしい物もいっぱいでしたよ!




KR さんへ

ありがとうございます!
昨日はお会いできず残念でした。

満開の桜でしたね。
走っている時にもっと余裕があれば、あの桜の道を
満喫できたのでしょうが、ちょっと無理でした。
でも、競技場周りの桜もすばらしかったので満足です!




ウエさんへ

ありがとうございます!
ほんと、とっても楽しめる大会でしたよ。
走っている人も声をかけてくれるし、沿道もすごい人だし。
エントリーする価値はあります。
5kmの部もありますし、おススメしますよ!
(5kmはそんなに上りませんよ~)




やたさんへ

ありがとうございます!
ソニックさんのように、23kmに出ればやたさんち前も
走って通過できたのですが、
私にはまだ山を越える勇気がありません。

いつか23kmに申し込んだら連絡します。
その時は、お店の前で手を振って下さいね!




マンマドルチェさんへ

ありがとうございます!
やっぱりご褒美はうれしいです(*^_^*)
なので賞品紹介は重要任務です!

走る事を楽しみ、賞品ゲットのために努力し、
いい具合に自分を追い込むのが好きだったりします。
尊敬だなんて・・・
でも、とてもうれしいです。ありがとうございます。




oyaji さんへ

ありがとうございます!
良妻賢母だなんて言い過ぎです。
調子に乗りますよ、B型ですから(笑)

私は編み物と走る事のおかげで
楽しくハリのある生活を送ることができます。
打ち込める趣味があるっていいですよね。
(カメラは全く上達しません(;_;) )





けめさんへ

いつもアドバイスをありがとうございます。
私の道しるべになっています。

ジョギング好きなけめさんに支えて頂いていること、
体の芯から幸せがわいてきます。
いつもいつも、本当に感謝です。




楽体さんへ

ありがとうございます!
今回もすんごい顔で走っていたので(苦しかったんですもん)
記録に残らなくて良かったです(^_^;)

楽体さんの前で笑顔でゴールできるよう
今度はもう少し余裕を残しておかなくては。




ひで。さんへ

ありがとうございます!
去年の焼津マラソンの日は、ひでさんちで祝勝会でしたね。
あっという間の1年です。

去年は5kmをニコニコして走りましたが、今回は21km。
笑顔で帰ってこれるのかな・・・^^;
頑張りま~す!




アペゼさんへ


速報、ありがとうございます!

まだ記事をあげてないのに、なぜかみなさんから
『優勝おめでとう!』 ってメールが!
アペゼさん・わかばくらぶ監督の記事を見て知ったよ(^^)
とのことでした。
とても嬉しかったです。

ソニックさんの走る姿も応援できましたし、楽しい1日でした。




ク~姉さんへ

ありがとうございます!
テレビには映りませんでしたね。よかったです。
ほんと、見せられないくらいの顔ですから。
まゆげも消えちゃってましたし(^_^;)

消えないまゆげ、したいんですがどうでしょう。
今度相談に乗って下さい。
Posted by こうこう at 2009年04月06日 09:05
おめでと~~~(^^)/

優勝!!凄いですね(^_^)v一つのことを突き詰めてやる!!尊敬します(*^_^*)
Posted by すし屋のうめさん at 2009年04月06日 09:15
昨日はおめでとうございました~☆

監督の私にとっては
いろ~んな意味でうれしい一日でした(^^)

来週の焼津はハーフですよね。
人が多くて会えるか不安なのですが、
できれば応援に行きたいと思ってます。

あんまり無理しないで楽しんで来て下さい!
Posted by わかばくらぶ事務局わかばくらぶ事務局 at 2009年04月06日 09:29
 新入部員の丸河屋酒店の河原崎です。

 優勝おめでとうございます。
 またまたやりましたね。

 私は5キロに走りました。
 腎臓痛が起こらなく最後まで走れました。

 今回は21分台でした。
 18分台になったら、5キロからその他を目指します。

 どうぞよろしくお願いします。
Posted by 丸河屋酒店 at 2009年04月06日 09:31
こうさんバースデーコメントありがとうございました。
さすが~頑張っていらっしゃいますね(笑)
それと優勝おめでとうございます!
パチパチパチ。
すごい!
Posted by ひろあき at 2009年04月06日 10:20
遅くなりましたが、優勝おめでとうございます!
すごいですね~~!!
やっぱり、尊敬しちゃいます♪
Posted by くまたんくまたん at 2009年04月06日 11:52
こうさん、優勝おめでとうございます♪

昨日は日本平動物園前で応援していて
こうさんの勇姿を写真に納めようかと思っていましたが。。。
アッという間に通り過ぎていったので写真には撮れませんでした(^o^;)

来週は焼津ですね!!!頑張って下さい☆
Posted by ロン吉 at 2009年04月06日 12:50
昨日はお疲れ様&優勝おめでとう!
表彰式の時、子供達から『おめでとう』コールが起きましたよ!
人気者ですね!

オレが走っているの見たの?
めちゃくたくたで余裕なかったしわからなかったm(_ _)m
来週も頑張ってくださいね(^0^)//
Posted by ソニックソニック at 2009年04月06日 13:19
こんちわ~^^
優勝おめでと~~~~~!
スポニチに10キロ優勝者所属 eしずマラソン部と
あったときはすごいところの所属してるんだなぁ~と
改めて感激しちゃいました^^
eしずマラソン部の一員として
ムチャうれしいです^^
Posted by つぼひ at 2009年04月06日 17:51
うめさんへ

ありがとうございます!
1つのことを突き詰めてやっているのは、
うめさんの仕事に対する姿勢じゃないですか!
何も食べてもおいしくて、いつも幸せな気持ちになります。

来週はカツオをお土産にできるかなぁ。
できるだけ頑張ります。




わかばくらぶさんへ

いつもサポートありがとうございます!
優勝したことより、その後の方がとても嬉しかったです。
みんなで頑張っている。って実感しています。

焼津は初のハーフなのでとても不安なのですが
1番の目的は楽しむことなので、気持ち良く走りたいと思っています。
また連絡させていただきますね!





丸河屋酒店さんへ

コメントありがとうございます!&昨日はお疲れ様でした!
もしかしたらどこかでお会いしていたのかもしれませんね。

1日過ぎて、体調はいかがでしょうか?
あの坂道はかなりの負荷がかかりますよね。
今日の私は筋肉痛でしゃがめません(;_;)

こちらこそ、よろしくお願い致します!




ひろあきさんへ

改めまして、お誕生日おめでとうございます!
マラソンは走れても、ビリーは20分でヘトヘトの私です^^;

昨日は富士川の祖母から電話がきて
『近くで走っているのを見たいなぁ』 って。
これは【キウイマラソン】に出るしかないですね。
松野でコソ練しなくては!!




くまたんさんへ

ありがとうございます!
引越してしまったので、金曜夜のノルディックウォーキングに
なかなか参加できませんが、カメのジャージを着た
お姉ちゃんと歩きたいんですよ~
どこかでご一緒できる機会を楽しみにしています(*^_^*)




ロン吉さんへ

動物園前にいらしたのですか?
どうしよう。。。
私、変な顔してませんでしたか?
帰りなんて、きっとすんごい形相だったと思われますが^^;

今週末は焼津ですね。
海沿いなので風がないことを祈るばかりです。
お天気も良いといいですね!




ソニックさんへ

昨日はお疲れ様でした!
表彰式までいてくださって、ありがとうございます!
『おめでとう』を言ってくれた子達は、私の友人達です。
歳はかなり違うけど、精神年齢が同じなもので気が合うんです(@^^)

応援はとんかつ屋辺りにいました。
ラスト1.5km?くらいでしょうか。全然くたくたじゃなかったです。
やったねSDS AC!!




つぼひさんへ

ありがとうございます!
ビール&おいしいもの大好きサークルでもあり、
練習会もちゃんとしちゃうマラソン部。
このゆるゆる感がたまらなくいいです。

楽しく走れるのは仲間がいるから。
1人で参加したって、自己満足なだけですもん(←今までの私)
そういう楽しみ方もいいのですが、今は昔以上に楽しいです。
健康ランドで急遽 合同練習できちゃうのも、とても楽しいです。
Posted by こう at 2009年04月06日 20:32
こうさん こんにちは♪

桜マラソンお疲れ様でした!
それから優勝おめでとう!!!!

私も余力がある?!のに桜は目に入ってきませんでした^^;
>じゃ、なにしに行ったんだ!って感じだね・・・
でも桜、あんなにキレイにさいていたんですね!

いよいよ焼津だね!!!
私は駿府のとき、後半ガス欠になり全くもってパワーがでなかったので、桜ではキャラメルを10個ほど持参して(食べながら(笑))走っていたよ!
フルだとエイドで色んなものが用意されているけど、ハーフは水分のみだからね(汗)

その時の体調にもよるけど、空腹になったらアウト!
だから、そうなる前から水分と糖分の補給は必要だと、私なりに実感しています。
(市民ランナーとして、最後の神頼み!じゃないけど食べ物やタイツにメッチャ頼っています^^;)
Posted by カァカカァカ at 2009年04月08日 10:50
カァカさんへ

桜マラソンお疲れ様でした。
なんだかバタバタしていて、ゆっくりお話もできず。
また近々遊んでください。

アドバイス、どうもありがとう。
今までは少しでも体を軽く、と思い、
レース当日はあまり食べずに望んでいました。
ハーフは空腹厳禁なんですね!
心しておきます。

タイツと食べ物に頼ろうと、私もいろいろ物色中。
まだ高級タイツは買ってませんが、すご~く欲しい物の1つです。
Posted by こうこう at 2009年04月08日 18:18
ずーっとお店が忙しくて
この情報聞き逃していました!
こうさんはほんとにすごいです。
おめでとうございます。
焼津も頑張ってくださいね(^^)/
Posted by トコりんトコりん at 2009年04月11日 13:44
今更ながら、おめでとうございます♪♪

情報に取り残されてます。。
焼津の優勝は、プレスリリースに載っけてくださいね〜♪
Posted by ゆいまーるゆいまーる at 2009年04月12日 06:19
 
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